Dans er toppen for kroppen! Kom deg opp av godstolen!

Tekst: Birgitte Simensen Berg Fakta: Hva er seniordans? 1) det benyttes internasjonale danser, som er forenklet 2) musikken består både av folkemelodier og moderne rytmer 3) har en utpreget sosial profil 4) alle kan delta, uansett kjønn Hva dansen gir? 5) glede 6) sosial kontakt 7) bedre kondisjon 8) styrker musklatur og bevaring av leddfunksjon Les mer omDans er toppen for kroppen! Kom deg opp av godstolen![…]