-
Dans er toppen for kroppen! Kom deg opp av godstolen!
Tekst: Birgitte Simensen Berg Fakta: Hva er seniordans? 1) det benyttes internasjonale danser, som er forenklet 2) musikken består både av folkemelodier og moderne rytmer 3) har en utpreget sosial profil 4) alle kan delta, uansett kjønn Hva dansen gir? 5) glede 6) sosial kontakt 7) bedre kondisjon 8) styrker musklatur og bevaring av leddfunksjon 9) øket konsentrasjonsevne 10) bedre koordinering Frivillighetssentralen står bak arrangementet. De som går på kurset betaler en liten deltakeravgift, som dekker annonsering, kassetter og annet utstyr. – Tre valsetrinn med sola, roper Berit Solbraa-Bay, og viser med lette bevegelser hvilken vei sola går. Samtidig kikker sola inn gjennom de store vinduene i Victoria kulturhus, hvor…