En rusletur for to som går godt sammen

Tekst og foto: Birgitte Simensen Berg Rusling får blodet til å sildre langsomt i årene. Når jeg hører ordet rusle tenker jeg på langsomhet, stillhet og behag. Andre uttrykk for mosjonsformen, som gå og spasere, har en helt annen og litt hardere klang i mine ører. Tempoet blir plutselig skrudd opp og jeg kjenner et Les mer omEn rusletur for to som går godt sammen[…]

Gi liv til årene

Tekst og foto: Birgitte Simensen Berg Hvordan skal du holde deg frisk uten piller? Lege Stig Bruseth har svar. I foredraget “Egeninnsats gir resultater – gi liv til årene” stilte lege Stig Bruseth spørsmålet om hvordan man skulle holde seg frisk uten å ta en pille? Dagens utfordringer i det norske samfunnet er ikke smittsomme Les mer omGi liv til årene[…]